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99%的人不知道如何吃鱼抗癌 -

时间:2018-07-05来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

  吃鱼的好处你们都了解吗?鱼,是一种常见的食物,菜场里有很多种鱼,每一种都有它独特的口感和功效,所以鱼一直是比较受大家欢迎的营养食物,而且99%的人都不知道如何吃鱼抗癌x.b.x.y.s.w.c.o.m。想知道鱼的营养价值及功效和鱼的做法大全吗?那就一起来看看吧。

  吃鱼能抗癌,早已不是什么秘密了,很多人都知道,但也有人一无所知,下面就来好好的说一说。

  清蒸带鱼能抗癌

  材料

  带鱼、葱5克、姜5克、料酒15克、精盐2克、海鲜汁10克、胡椒粉1克、香菜5克。

   制作过程

  1.把带鱼内脏去掉,洗净带鱼肚子(将带鱼肚子里的黑膜去掉),不要把带鱼身子上的白膜去掉,改刀切成8厘米的段。

  2.葱斜刀切成段,姜切成片,香菜去掉根和老叶,洗净待用。

  3.将带鱼放入盘内,将精盐、料酒、葱段、姜片、胡椒粉均匀的撒在带鱼身上,拌匀腌上味就行。

  4.上屉蒸约10分钟(大哪家医院治疗老年癫痫病好气)即熟,取出拣去葱段、姜片。

  5.分别装入小鱼盘,放上香菜,淋上海鲜汁即可。

   营养价值

  带鱼味甘、性平,入胃经。带鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、维生素B1、维生素B2及烟酸等aqW。对病后体虚,产后乳汁不足,疮疖痈肿,外伤出血有一定疗效。

  现代医学证明带鱼身上的白膜中含有一种抗癌成分,能有效地治疗急性白血病和其他,还可促进毛发的生长。中医认为可补虚、解毒、止血。

   特别提示

  凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏体质者禁止食用。

  天麻鱼头辅助治疗颈椎病

  配料

  天麻10克,龙眼肉15克,山药20克

  调料

  精盐4克,味精2克,胡椒粉1克,葱、姜各5克,植物油10克。

   制作过程张家口哪家医院看羊癫疯>

  1.天麻、龙眼肉、山药放入砂锅内,加水250克,置旺火上,烧开武火煮30分钟。

  2.胖头鱼头洗干净,另取一锅加水烧开,把胖头鱼头放入锅里焯一下。把葱斜切段,姜切片。

  3.砂锅置火上,加入植物油烧热,放入葱、姜煸出香味来,倒入装天麻、龙眼肉、山药汤的砂锅内推荐www.xbxysw.com

  4.把鱼头也放入砂锅内,上屉蒸30分钟,取出后,把味精放入搅匀,即可。隔日食用一次。

  功效

  本药膳有补血,熄风化痰的功效,对肝肾不足,心脾两虚型颈椎病有一定的辅助食疗作用。

  天麻味甘,性平,入肝经。有熄风止痛、祛风止痹、平肝潜阳功效。对肝风内动、惊痫抽搐、眩晕、头痛及肢麻痉挛抽搐、风湿痹痛有一定食疗作用。

  龙眼肉味甘,性温,入心、脾经,有补益心脾、养血安神、止咳的功效,对气血两虚、面色无华、头昏眼花、心脾两虚、心悸怔忡、失眠健忘、虚弱食少、泄泻等有一定食疗作用。

  胖头鱼又名鳙鱼、大头鱼、花鲢、黑鲢。胖头鱼味甘,性温,无毒,入胃经,有补中益气、补益精血、止咳平喘、补肾纳气的功效,对体虚眩晕、风寒头痛等有一定食疗作用。

   健康提示

<合肥癫痫病哪个医院好p style="text-align:left">  气血两虚之人、腹胀或有痰火者少食原文www.xbxysw.com

   红烧疗效多

  主料

  罐头鲍鱼2听(鲍鱼2斤,鲍鱼又称九孔螺、耳贝)。

   配料

  鲜冬笋(竹笋)250克,熟火腿100克。

  调料

  绍酒、酱油、精盐、味精、白糖、猪油、鸡油、玉米粉、奶汤、葱、姜、蒜。

   制作过程

  1.每个鲍鱼都撕去毛边,两面剞成花刀,再片成两片。

  2.竹笋中含有较多的草酸,烹调前要沸水焯处理,以去除草酸。

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  3.熟火腿均切小骨牌片;葱、姜、蒜切成指甲片。

  4.油锅置火上,下入底油(猪油)。神经性母猪疯的治疗p>

  5.油热时,将葱片、姜片、蒜片略煸,依次下入酱油、奶汤、冬笋片、熟火腿片。

  6.烧沸后用精盐、绍酒、白糖、胡椒粉调好口味。

  7.再放入鲍鱼,烧至入味后,用玉米粉勾芡,加入味精搅匀,淋些鸡油,即可出锅装盘小~百~姓~养~生~网

   营养价值

  鲍鱼食性平,味甘、咸、具有滋阴、清热、益精、明目的功能。适宜阴虚之人骨蒸劳热、肺结核干咳无痰、手足心热、妇女阴虚内热、月经过多、白带多、更年期综合征、青光眼、夜盲症、白内障、久病体虚、阴精亏损、癌症、、高脂血症和甲亢患者食用。医学研究证明,鲍鱼有抗肿瘤作用。

  竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、加速排泄之功效,所以常食竹笋对单纯性肥胖者大有裨益。此菜搭配能滋阴益精、清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定的疗效。

  结语:以上就是小百姓养生网为您介绍的99%的人不知道如何吃鱼抗癌,你们都了解了吧。这对于不明白吃鱼有什么好处的人来说,真的是极好的。看了上面说的鱼的营养价值及功效和鱼的做法大全,感兴趣的还可以去了解更多详情。

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