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【西兰花炒肉末怎么做好吃】西兰花炒肉末的做法步骤

时间:2018-11-10来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

1.西兰花在开水中焯一下。

2.然后控干水分装盘。

羊羔疯彻底治疗">3.锅里放油烧至7成热,下蒜末和肉末小火煸炒。

4.煸炒香味后放入切片的洋葱继续翻炒。

河南省漯河市中心医院癫痫科好不好tep">5.洋葱炒至透明并发出香味后,放入西兰花。放盐改大火继续翻炒。

6.锅中放少量的水略微焖煮,这一步是让西兰花入味。株洲儿童癫痫病好治吗>

7.待汤汁基本收干后放入少量蚝油,翻炒均匀后关火出锅。

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