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喝咖啡减肥吗?4种常用的咖啡瘦身法 - 天下菜谱网

时间:2018-11-13来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

    听说过喝茶减肥,比如普洱、黑茶,都是刮油的品类,饭后半小时喝茶由于与排出吸收的油脂。但你听说过,喝咖啡也能减肥吗?着实让人觉得有点匪夷所思,那么怎么喝咖啡减肥呢?菜谱小癫痫病病人的寿命编为你搜罗整理了常用的4种喝咖啡减肥法。

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   品茗瘦身法

   咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中,所以喝咖治疗癫痫的药慧降低记忆力吗啡也可以减肥。一般来说:1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。

   注:肠胃消化不良,胃酸过多,容易失眠的人最好不要使用此法。

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