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夏季吃姜有四大益处

时间:2019-02-12来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

二可防治肠胃炎。夏季细菌生长活跃,容易污染食物,引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮用,能起到防治肠胃炎的作用。

三可祛除重庆去哪看癫痫最好风寒。夏季常吹空调,易受风寒,引起伤风。喝点姜糖水,有助于祛除体内风寒。要注意,暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。四可健脾胃。夏季常吃寒凉的食物,会导致脾胃寒凉之气过盛清远癫痫病医院,出现心悸、恶心等症状,食用生姜有助于温脾胃,以防病症严重。

通常,生姜皮最好不要去掉,这样可保持生姜药性的平衡,充分发挥生姜的整体功效。在治疗北京大学第三医院癫痫科怎么样水肿时,生姜也不要去皮,因为姜皮有利水作用。但若是脾胃虚寒者,或正在食用苦瓜、芹菜、螃蟹等寒凉食品,应去姜皮;患风寒感冒时,喝生姜红糖水,此时生姜最好去皮;用生姜治疗运城羊羔疯临床治疗方法脾胃虚寒引起的呕吐、胃痛等不适时,姜皮应去掉。

(责任编辑:zxwq)