原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 杂酱面的家常做法 > 内容详情

肉末蒸豆腐的做法【图文】_家常菜_

时间:2019-05-18来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

我爱豆腐,美味又健康~~但是我爱嫩豆腐,老公专爱煎出来的老豆腐。今天依我不管他,哈哈。而且我这豆腐是蒸出来的,比他用油煎出来的老豆腐健康多啦,还省油,窃喜一个~

今天要买烤箱,开始我的烘焙生涯,我觉得烘焙对一件可以让人得到放松的一件休闲的事情,也是一种生活情趣。比煎炸炒更有生活乐趣~~~以后每年不用买了,我要自己动手啦,老妈的生日在5月,我要亲手为她做一个!期待吧~

吕梁羊羔疯频繁发作如何治疗yle="text-align: center">

肉末蒸豆腐

材料:嫩豆腐,猪肉末,辣椒,生姜,葱,蒜瓣

调料:郫县豆瓣酱,盐,油,鸡精,汤,老抽

肉末蒸豆腐的做法

1、嫩豆腐切片,码在盘中

2、开水上锅蒸3分钟左右后拿出,倒掉邯郸羊癫疯专科哪里好盘中多余的水分

3、炒锅热油,倒入猪肉末煸炒至断生,加入豆瓣酱,生姜,葱,蒜翻炒,再加入老抽,糖、盐和适量开水煮熟

4、将炒好的肉末倒在豆腐上即可

美食城网站小提示

黄鱼和豆腐能癫痫病手术能治愈吗一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词沈阳治疗癫痫病医院strong>:

菠菜宜与豆腐混合烹制

菠菜中草酸含量较多,100克菠菜中含有606毫克草酸,摄入机体后,可与体内的钙形成不溶性草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石中最重要的成分。但在吃菠菜时,若同时再吃些含钙丰富的食物,如豆腐、虾皮等,则会使菠菜中的草...