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肾虚吃什么补 10大食物补肾养肾见效快

时间:2019-06-06来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

平价的补肾食物有哪些?今天小编推荐一些日常常见的补肾食品,通过吃这些健康食品可以补肾养肾,帮助抗老养生。

1、荷叶

性平,味苦涩。明代药学家认为中国治癫痫医院有那些荷叶能“涩精液”。《本草图解》中亦云:“荷叶止血固精。”《现代实用中药》载:荷叶“用于男子遗精或夜尿证”。中国药科大学叶橘泉教授的经验是,梦遗滑精:荷叶30克研末,每服3克,每日早晚各1次,热米汤送服,轻者一、二料,重者三料癫痫治疗正规医院愈。

2、猪肾 #:http://www.6a8a.com/caidan/sancan/jiachangcai.html

俗称。性平,味咸,癫痫病早期能够治好吗?有补肾作用,对肾虚遗精者,宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用,“治男子肾脏虚惫,遗精盗汗”的介绍。

3、猪肚

凡体弱遗精者,也适宜常吃猪肚,吉林市哪家医院手术治癫痫最好如《随息居饮食谱》说:“猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精。虚弱遗精,猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐于大,每淡盐汤下三十丸。”不必为丸,单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。