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蜂蜜与什么搭配食疗功效更好?生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

 

  营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,与其他食物或中药搭配使用,更能发挥食疗作用。

  1.高血压:用鲜100―150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

  2.冠心病:10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1―2勺内咸阳治癫痫最好的医院服,对治疗冠心病有帮助。

  3.腰痛肾虚:用5个、蜂蜜2勺,将核加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。

  4.干燥上火:用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

  5.眼睛干:用3克和枸杞10克,将二孝感癫痫病医院那好者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。

  6.感冒嗓子疼:用5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清热利咽;或用金银花10克、10克、麦冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。

  7.慢性咽炎:用麦冬10克、桔梗10克、3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。

  8.月经过多:用适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。开封有哪些治疗癫痫的医院>

  9.抵抗力低下:早上起床后和晚上睡觉前,喝时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别适合癌症患者手术后食用;此外,用泡水,加入蜂蜜1勺,能益气补气。

  10.便秘:用大米50―100克,200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。

  辽宁癫痫病的治疗费用多少ong>11.心烦气躁:用100克、100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益气,心情舒畅。

  12.美容养颜:用蜂蜜和一起煎水喝,可达到美容养颜的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。

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