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孕妇体重增长标准 孕妈妈体重增长标准计算法_母婴保健

时间:2019-06-06来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

   孕妇体重增长标准?孕期体重的增长速度和量,是准妈妈都很关心的问题。严格地说,孕期体重适宜增量应与孕前体重相结合。孕期增重范围可以用体质指数(BMI)来衡量。

  BMI值:聊城羊羔疯医院哪好体重÷身高(米)的平方(不适用于孕期)

  如果BMI小于20,说明准妈妈偏瘦;BMI大于-20小于25,说明准妈妈的体重在正常范围内;BMI大于等于25,说明准妈妈有些超重。

  孕期增重范围

  孕jBMI≤20:体重增加范围1西宁哪里治癫痫好1. 5—16千克;孕前BMI在20~25:体重增加范围12.5~18千克;

  孕前BMI≥25:体重增加范围7~11.5千克。总体来说,孕期体重平均增长应该在12.5千克左右。一般而言,孕早期可增加2~3千克;孕中期可增加4~5千克;孕晚期可增加5~5.5千克(怀孕第太原哪个医院治癫痫病7个月是体重增加最快的时期)。

  体重增加不够

  整个孕期增重少于9千克,出生低体重几的发生率将增加50%,新生儿的死亡率也相对增加。但也需结合准妈妈的具体情况来判断,如果一切正常,那么就不必为体重增加不足而担心。可以在一天中多吃几餐,尤其要多食健山东哪家医院治癫痫见效快康食品。体重增加过多孕妇体重增加过多会造成许多危险的并发症,如慢性高血压、妊娠糖尿病及巨大儿等,剖宫产的比率也会相对增高。体重增长偏高者应注意适当锻炼身体,在医生指导下控制饮食。