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群英会的做法

时间:2019-08-09来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

主料:虾仁、青蛤、扇贝
辅料:土豆、黄瓜、芦笋、胡萝卜、青、红辣椒、蘑菇、西兰花、柠檬、西红柿
调料:盐、葱、姜、蒜、洋葱全国十大癫痫病医院、白糖、鸡精、食用油、黄油
做法:
1、 将虾仁、扇贝、青蛤洗净用沸水焯一下;
2、 土豆、胡萝卜、黄瓜、芦笋洗净切成条北京癫痫病的医院在哪治,西兰花掰成小块,蘑菇切成片;
3、 坐锅点火倒入黄油,待黄油融化后放入洋葱煸出香味,加入土豆、黄瓜、西红柿、芦笋、西兰花、青、红椒、蘑武汉权威癫痫病专科医院菇、盐、白糖炒熟后捞出;
4、 再坐锅点火放入黄油、洋葱、姜、蒜、葱、虾仁、青蛤、扇贝、柠檬汁翻炒,再加入所有的青菜、盐、水、鸡精焖2-中山市有癫痫医院吗3分钟即可。