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夏日海南清补凉的做法_风靡海南岛的特色甜品

时间:2019-10-05来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

在制作好椰汁后最好放入冰箱里冷藏半个小时,这样不仅口感清爽,而且还能够很好的体现出气解暑的功效。

1先取龟苓膏切成小块备用,芒果去皮切小块备用,西瓜也切块备用。南宁癫痫疾病的医院那里好将红豆、绿豆侵泡在水中备用。

2起锅开始煮西米,待沸腾后用小火焖半个小时,捞出西米并用清水冲洗。【做饭网】

3依次将花生、绿豆、癫痫可以治愈嘛红豆与薏米放入电饭煲内并倒入清水将其焖熟。重新起锅倒入清水并倒入冰糖将其煮化了,倒入椰浆且关火将其晾凉备用。

4将西米露倒入碗中并依次放入芒果块、西瓜块与龟苓膏。再将哈尔滨专业的癫痫病医院煮好的花生、绿豆、红豆与薏米倒入碗中。

5最后向碗中倒入放凉的椰汁,然后将其搅拌均匀。取一个放入冰块的碗中,并将搅拌好的食物倒入其中,一份海南清凉补就制作完成了。女性患上癫痫的原因是什么p>

经常饮用海南清补凉,也能够起到美容美肤的功效,不仅如此还能够滋润咽喉,防止咳嗽。

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