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正宗东北炒五香瓜子的家庭做法_香味浓郁惹人爱

时间:2019-10-06来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

1、由于五香瓜子吃多了会口干舌燥,口疮牙痛,所以即使好吃,也不能多吃。
2、吃多了瓜子也会对肝脏有所负担,并且很容易有瓜子牙,所以不能贪嘴哦。
3、瓜子一定得晒才会好吃,香味也会更加的浓郁,不能直接把它炒去陕西哪儿看癫痫干了,这样香味持续的时间很短。

1首先准备好一堆的瓜子放入漏水盆里,在水龙头下进行冲洗,洗净瓜子表面的杂质,洗净后沥干表面的水分。

2把清洗好的瓜为什么癫痫病会反复发作子放入炒锅里,在加入八角、甘草、香叶、山奈、桂皮和盐,用筷子搅拌均匀后,转到中火进行煮制,大约10分钟就可以关掉火,放着不要动,浸泡个一晚上。

3等到第二天捞出来,再次沥干表面的水分,邢台市治疗癫痫病价格放入烤盘中,放入阳台有太阳的地方晒一下,直到表面变干就可以了。

4再次把瓜子放入炒锅里再次炒制,大约10分钟之后就可以食用了,刚做出来的时候特别的香,等不及的话赶快做吧。

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五香瓜子有很高的营养价值,可以提供不饱和脂肪酸、亚油酸等营养成分,具有预防衰老、提供免疫力、抗癌美容等作用。

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