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8种超美白水果 让你美白一“夏”

时间:2019-11-15来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

夏天,最害怕的就是被晒黑了,原本纯皙美白的肌肤在夏天里一下子就被晒黑了,这是爱美女性最不愿意看到的。那么炎炎夏日MM要怎样防晒呢?除了靠化妆品之外,另一个方法就是从吃来着手了。下面推荐8种超有效美白水果 让你美白一“夏”!

  夏天,最害怕的就是被晒黑了,原本纯皙美白的肌肤在夏天里一下子就被晒黑了,这是爱美女性最不愿意看到的。那么炎炎夏日MM要怎样防晒呢?除了靠化妆品之外,另一个方法就是从吃来着手了。下面推荐8种超有效美白水果 让你美白一“夏”!

  1、苹果怎么治好抽风——常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

  苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

  其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可c。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以癫痫持续状态是指软化角质层,使油脂分泌平衡。

  2、桔子——增强肌肤弹性、美白、 抗老化

  桔子是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。

  其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

  桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 护肤品和化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,每小孩用了癫痫药还继续抽搐怎么办天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

  3、草莓——能增白和滋润保湿

  草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,对祛痘还有很好的功效。

  经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令轻度异常脑电图严重不神经松弛,对治疗失眠效果不错。

  4、西红柿——平衡皮肤的PH值,祛斑美白

  西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。

  西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。

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