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法式叶形烤饼的热量-

时间:2019-12-03来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

 

  营养信息

  营养素含量(每100克)热量(大卡)355.11碳水化合物(克)70.60脂肪(克)0.19蛋白质怎么治癫痫见效快(克)13.67纤维素(克)0.15别名:法式叶形薄面包

  热量:355 大卡(100克)

  分类:法国菜

  原料:gold金牌高筋面粉 250.0g 酵母(干) 5.引发儿童癫痫病的原因有哪些0g 精盐 5.0g 台一 黑胡椒粉 5.0g Kotanyi 可达怡 罗勒碎 7.0g

  详细说明

  1. 面粉内加入盐,慢慢加水,用筷子搅拌,再倒入酵母武汉看癫痫病较好的医院,揉成光滑面团

  2.加入黑胡椒粉,继续用手腕力,搓揉面团

  3.发酵90分钟

  4.分成6等分

  5.擀成长椭圆形

  6.焦作治癫痫病哪家正规用小刀在面皮上切割小洞,成树叶状

  7.撒上干香草。盖保鲜膜,移入烤箱,第2次发酵 20分钟左右

  8.烤制,上火210度,下火170度,13~15分钟,表面金黄即可