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蒜香茄子的家常做法 蒜香茄子怎样做好吃

时间:2019-12-31来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

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很多人吃茄子时都爱去皮,但其实皮中含有大量花青素,可延缓衰老,非常营养,那么现在就用茄子做一道蒜香茄子,而且不用超过,直接用微波炉蒸,不仅营养而且好吃。

蒜香茄子的家常内江治疗癫痫病医院哪里比较好做法:

1.将大蒜头去皮后切成蒜蓉

2.将茄子清洗干净后切成厚片,放入碗中

3.放入蒜末

4.用保鲜膜将盘子密封

南阳癫痫医院治疗方法>5.放入微波炉中,高火三分钟

6.三分钟后端出,撒些葱花和辣椒面

7.再倒入适量生抽

8.将炒锅清洗干净,擦去水份

9.烧热后倒入濮阳哪家医院治癫痫好适量油,烧至冒烟

10.将热油浇在辣椒面上,完成。

蒜香茄子的家常做法贴心提示:

三分钟时间是刚刚好,否则太久了影响口感和卖相。