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盘点9大滋阴补气的食物指南

时间:2020-09-16来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

  猪肉皮

  有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”猪肉皮补阴、武汉专治癫痫医院哪家效果好润燥、护肤的作用更显著,春秋季节食用更好。

  牛奶

  历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,称牛奶“润肌止渴”、“润”、“癫痫病的治疗应该注意什么润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多、神疲乏力、的阴虚者很适宜。

  甲鱼

  能滋阴凉血,为清补佳品,能滋绵阳癫痫病医院那好,怎么样肝肾之阴,清虚劳之热,适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。

  干贝

<癫痫患者在治疗期间要做到什么呢p>  肉质细嫩,味道鲜美,能滋阴补肾。《本草从新》里说,干贝“疗消渴”。患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻,建议常用干贝炖汤喝,但尿酸高者慎用。