1、白露秋分夜，一夜冷一夜；马上就要进入秋分节气了，中医专家提醒，此时气候干燥最易伤肺，建议平时可多用沙参、玉竹、麦冬、百合、川贝西宁治疗癫痫病那好、雪梨煲汤。

　　2、秋来吃“果”不吃“瓜”：俗话说，秋瓜坏肚，但有些果类却很适合秋天吃，比如梨子可润肺，还消痰止咳；龙长春癫痫病哪家好眼滋补又安神；葡萄可健胃、养肺。

　　3、秋季吃蜜不吃姜；保健专家提醒，入秋后应不吃或少吃辛辣食品，特别是生姜，以免加重德州癫痫病什么医院好秋燥危害；而蜂蜜具有润肺、养肺作用，是秋季养生首选。

　　4、常言说“秋蚊猛于虎”，但不宜点蚊香，蚊香有毒，专家提醒，点夜惊症是否是癫娴一盘蚊香的危害等于连抽6包烟，专家建议尽量少用蚊香，可采用蚊帐、清凉油等综合驱蚊措施。网：