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天天饮食家常菜 胜瓜淮山浸肉丸家常菜的做法家常菜谱天天饮食

时间:2020-11-11来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

  淮山当中的黏液蛋白、维生素等物质则有益肺止咳、延年益寿的食效。胜瓜则富含粗纤维和维生素,有护肤美容之效。今天这款“胜瓜淮山浸肉丸”当中用到如何减少小儿癫痫的发作自制肉丸,可根据个人喜好添加如马蹄、香菇等材料。将三者配搭共冶一炉,营养相宜、口感不俗。

  材料:猪肉胶150克、胜瓜100克西藏哪家看癫痫病#!好、马蹄50克、香菇(水发后)50克、淮山100克、蒜头(去衣拍碎)15克、唐芹段10克、姜片10克,盐、鸡汤、胡椒粉、花生油各适量。

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  做法:淮山去皮洗净,切块备用;马蹄去皮洗净剁碎、香菇切碎,然后与猪肉胶搅匀,揉成肉丸状备用;胜瓜去筋洗净,切件备用。开锅下油,爆香拍蒜和姜癫失神发作怎么办片,下鸡汤大火滚开,加入淮山中火滚5分钟,然后下肉丸、胜瓜和唐芹段,调味后中火煮至材料熟透即成。