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宝宝天天补钙为什么还缺钙首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:粤菜家常菜谱大全 -[收藏本文]

  现在人们的生活水平提高了,开始注重给宝宝补充一定的微量元素,比如说钙,补钙有助于宝宝的生长发育,还有助于其长高,但是有一些家长发现,即使自己天天给宝宝补钙,宝宝还是缺钙,那么,宝宝天天补钙为什么还缺钙?

  1、维生素D摄取不足

  因为维生素D是钙被人体吸收进入骨骼的“通行证”,没有这张“通行证”钙就无法进入骨骼之中,如果不给宝宝补充维生 生素D,吃下的钙片是吸收不了的,只能随大便排出体外。所以也就会出现宝宝一直补钙还缺钙的现象了。

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  晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为维生素D,这种补充途径最安全,不会发生维生素D中毒。然而晒太阳一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。给宝宝添加鱼肝油,有利于促进钙的有效吸收。给宝宝添加鱼肝油能够补充维生素D,维生素D有促进小肠黏膜细胞对钙蛋白的合成作用,从而增加了钙的运转\摄取\并间接促进磷的吸收,有利于钙\磷沉积在骨组织上,促使骨组织钙化。

  2、婴儿胃肠道系统的不完善会影响吸收

  建议补钙的同时补充一些肠道有南宁治癫痫病的医院哪家好益菌,胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键。注意,钙剂不宜与奶混合吃。因为钙剂与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收。为减少对肠胃的刺激,钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃。

  3、补钙剂量不够

  很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙,而不知道吃了多少钙,补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长,使孩子忍受缺钙所带来的困扰,还会让孩子错过了补钙的最佳时间,无法为骨骼“储存”更多的钙,因此补钙一定要注意癫痫病有哪些诊断的方法是否补够了量。

  首先要确定宝宝是不是缺钙,因为宝宝无论是母乳喂养还是配方奶喂养,乳汁当中都会含有一定量钙。如果妈妈是正常饮食,来自母乳的钙应该是足够的。如果确定孩子已经缺钙,前提是采血化验小孩的血清钙低,这时才去补。通常宝宝生理需要量每天250mg的钙就足够,如果要额外补钙,可以用相关的钙制剂,比如碳酸钙、乳酸钙,但要看里面含钙的有效成分,最大量不要超过250mg/d,因为还有来自母乳或奶粉当中的钙。

  补钙的方法并不仅仅局限于各类药物,还可以适宁夏癫痫到哪里治疗好当给孩子补充些含钙量比较高的食物,如牛奶,羊奶,母乳,肉末,蛋黄,鱼肉,豆类,紫菜,菜花等,都可以将其切成碎末喂给四个月到十个月之间的宝宝,同时也可给孩子补充些水果,如苹果,橘子等。

  在日常生活中,有些父母会以空气不好为由拒绝带孩子去室外玩耍,殊不知这样一来容易影响孩子体内钙类物质的吸收,二来可能会对孩子性格的形成造成一定的影响。因此,建议在生活中父母可以在天气比较好的时候多带孩子去户外走走,不仅有利于身体的健康,还可以帮助孩子开阔眼界,结交朋友。